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強さの中にも優しさを ~新宿道場金曜日一般クラス~2025年10月26日極真会館 東京城西支部の日記帳押忍、新宿道場金曜日一般クラスの黒岩です。だいぶ気温が下がってきました。２、３週間前は半袖でも過ごせたのにあっという間に寒くなりましたね🥶風邪ひかない･･･- 武道の秋~下高井戸一般クラス~2025年10月16日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。気温もだいぶ低くなって過ごしやすい気候になりました。日中で汗だくになることも少なくなってきましたので、稽古で汗をかくのが気持ちよく感じられま･･･
- 三連休!~府中少年クラス~2025年10月11日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!世の中は三連休やはり人数少ない…でもそんなの関係ない~全力で汗をかこう審査会メニューを中心として花ちゃん、笑顔でめっち･･･
- 黒帯~下高井戸一般クラス~2025年10月09日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今日は上級者の方が多かったですが、あえて基礎的な稽古を行いました。色帯は10級から昇級するにつれ、数字が少なくなっていきますが、なぜか黒帯は･･･
- 過去の今日のTHE BEATLESだヨ(=^◇^=)2025年11月06日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)Live: Cavern Club, Liverpool (lunchtime) The Beatles' first television app･･･
- 過去の今日のetSETOraだヨ(=^◇^=)O♂2025年11月05日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)☆東京夜景。。。六本木ヒルズの夜は魔除け効果絶大‡2006-11-05 18:02 http://kazemachit.exblog.jp/blog.a･･･
- 更に特訓!~府中道場一般クラスから2025年10月31日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日一般クラス!林です!中高生が多く女子率も高い時には汗だくで空手でしょう( ^ω^ )横跳びしながらミット打ち。勿論、蹴る人はキツイですが、･･･
- 府中道場から出稽古!~新宿少年・一般合同クラス~2025年10月20日極真会館 東京城西支部の日記帳新宿道場、日曜合同クラスの成田です。昨日の稽古の様子です!昨日は府中道場から多くの方が稽古に来られました!東京城西支部の道場生の方は、どこの道場に所属し･･･
- 次のステップへ!~下高井戸幼年クラス~2025年10月31日極真会館 東京城西支部の日記帳下高井戸道場~幼年クラス~下高井戸道場指導員の八幡です!入会者が増え大盛り上がりの幼年クラス!審査会が終わったので、次の目標は12月の内部試合です(๑•･･･
- 元気ハツラツ~下高井戸一般クラス~2025年10月30日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今朝は気温が一桁となり、冬を思わせる寒さでした。少しずつ冬に近づいているのを実感します。今日の稽古では壮年部の方々が多く参加されました。何十･･･
